Ķermeņa kopšana » Pareiza pārtika » Diēta, kad krūtiņa

Diēta, kad krūtiņa



Diēta, kad krūtiņa kopā ar ārstnieciskām ziedēm un tabletēm palīdzēs paātrināt atveseļošanos un novērsīs iespējamās atkārtošanos. Pateicoties pareizam uzturam kārtībā zarnu trakta darbība, un sēnes jau nebūs tik intensīvi vairoties.


Ka var ēst, ja krūtiņa?

Kā tad izstrādājumiem jādod priekšroka laikā un pēc ārstēšanas piena sēnīte? Uzturu slimnieku ir obligāti jāietver:

  • Svaigi vai sautēti dārzeņi, zivis, pākšaugi un graudaugi, gaļa, mājputnu gaļa, nav ļoti salds, augļi (piemēram, ābolu zaļā krāsā un plūmju).

  • Citroni un brūklenes, jo šīs ogas kavē aktīvo sēnīšu vairošanos organismā.

  • Dažnedažādas garšvielas, piemēram, kanēli, lauru lapu, ķiploku , krustnagliņas, kas samazinātu skaitu atklāti.

  • Bietes, gurķi, burkāni , briselē viņš organizēja kāposti, brokoļi, pētersīļi un dilles – sēnīte to vienkārši nevar stāvēt.

  • Kumelītes, ceļmallapas , lucernu, mandātu, trejdaivu, ogas, upeņu un pīlādži, āboliņš, kas tiek gatavoti kā tēju. Tie ir noderīgi uz jebkuru no posmiem, kandidozes .

  • Dabīgie jogurti, jūras veltes, vārīts aknas, olas, maize no rupjā maluma miltiem, ķirbju sēklas, sezama, linsēklu un olīveļļu.

  • Jūras kāpostu un burkānu sulu, jo tie rada nelabvēlīgu vidi sēnīšu vairošanās.


Dietologi iesaka

Diēta, kad krūtiņa

Bez tam, izmantojot paredzēto produktu diētu vēlams ievērot principu tos kopīgi vai atsevišķi alkohola, ka vēl ātrāk ļaus uzlabot kuņģa zarnu trakta darbību un paātrina atveseļošanos. Par iespējamo kombināciju produktiem dietologi sniedz šādus ieteikumus:

  • Ar ogļhidrātiem vēlams lietot termiski neapstrādāti vai svaigus dārzeņus, kā arī gaļu, jo ogļhidrāti ar gaļas ēdienu, nav īsti savienojamas.

  • Ēdot vienkāršu ogļhidrātu, bet tas ir viss, konditoreja, baltmaize, kartupeļi - mēs tikai piegādājam mūsu organisms cukuru, kurā candida un aug. Saliktos ogļhidrātus (graudaugi, augļi, rieksti, augļi, ogas) uzsūcas ne tik ātri, kā vienkāršas un izraisa strauja kāpuma cukura līmeni asinīs. Cukurs arī ļoti patīk sēnīte Candida, vairojoties viņa klātbūtnē vēl ātrāk.

  • Dienā nepieciešams izdzert 1,5-2 litrus ūdens. Tomēr ūdens ir lietot ne ēšanas laikā, un par 15-20 minūtes pirms vai 1 stundu pēc ēšanas.

Principa šāda diēta jāievēro vismaz ārstēšanas laikā un vēl 2-3 nedēļas pēc tā beigām. To ievērošana var likties grūta, bet, ja darīt ar sevi nelielu piepūli, tad rezultāts būs ātrs izārstēt slimības. Nelietojiet pastāvīgi ar vienu un to pašu pārtiku, centieties dažādot savu uzturu.


Atradāt kļūdu tekstā? Ritiniet līdz tam un vēl pāris vārdu, pēc tam nospiediet Ctrl + Enter

Ko nedrīkst ēst ja krūtiņa?

Lai ārstēšana noritētu daudz ātrāk un veiksmīgāk no uztura uz laiku ir nepieciešams, lai izņemtu produktus, piemēram:

  • Alkoholu, tostarp alu, vīnu, kvasu, saldie dzērieni ar gāzi, tēja un kafija, jo tie satur rauga un cukura, kas veicina vairošanos atklāti.

  • Saldējums, šokolāde un visu saldo produkciju nav vērts lietot tā paša iemesla dēļ.

  • Etiķi, kečups, majonēze, sojas mērce. Tie palielina organisma skābums, nekā veicina progresēšana slimības.

  • Nav vēlami arī žāvējumi, taukskābes, ceptas un marinētas ēdieni, konservi, saldie augļi, fast food, pusfabrikātiem. Jo vairāk tāpēc, ka lielākā daļa šādu produktu nav noderīgas, lai Jūsu organisma vielu, bet toties ir liels saturs "slēptās" cukuri.

  • Siers "ar pelējumu" arī nav ieteicams lietot gan ārstēšanas laikā, kandidozes.

Lai Jūsu organisms vienmēr bija vesels, un viņam nav nepieciešams, lai būtu pastāvīgi cīnīties ar dažādām slimībām, ierobežot vēlāk, bet labāk vispār izslēdziet no savas ēdienkartes lielāko daļu no produktiem, kas uzskaitīti iepriekš.

Saraksts ar labākajiem mājas aizsardzības līdzekļiem, no strazds skatīt šeit

Labu imūnsistēmu atbalstu sniegs arī uzlējumus no salvijas , kumelīšu, kliņģerīšu , ceļmallapu, eikalipta , kas laiku pa laikam ir nepieciešams dzert kursiem. Laikā, kad veikalu plauktos trūkst daudz dažādu svaigu augļu un dārzeņu, noderīgs papildinājums pareizu uzturu var kļūt par multivitamīnu preparāti. Vēlam Jums vienmēr būt veseliem!


Raksta autors: Ārsts-dietologs, Kuzmina Ticība Valerievna, speciāli vietnē ayzdorov.ru