Ķermeņa kopšana » Pareiza pārtika » Ko drīkst ēst, kad pankreatīts: saraksts veselīgus produktus

Ko drīkst ēst, kad pankreatīts: saraksts veselīgus produktus

1 Mērķis uzturs slimības

Ja tas ir hroniskas formas pankreatīta izārstēt šo statusu līdz galam nav iespējams. Tomēr izpausmes stāvokļa, var tikt samazināts līdz zemākajam līmenim, izmantojot mazinātu iekaisumu. Izmantojot diētu un veicot terapeitisko pasākumu, izmantojot fermentus, notiek novērst slimības izpausmes.

Principiem ēšanas, ēšanas slimības gadījumā nepieciešams attiecināt šādi:

  • preces pankreatīts, kas ēd slimnieks, ir jābūt ar augstu olbaltumvielu saturu;
  • nepieciešams ievērojami samazināt ogļhidrātu un tauku ēšanas;
  • pilnībā izslēgt alkoholiskie dzērieni;
  • jāievēro ierobežojumi, kas saistīti ar alkohola lietošanu taukiem, eļļām;
  • vitamīni un lipotropic līdzekļus;
  • tur bieži vien 5-6 reizes dienā;
  • stingru ievērošanu noteiktā rādītāja kaloriju maltīti, 2500-2600 kilokalorijas dienā.

2 Ieteikumus par uzturu

Apskatīsim sīkāk, ko drīkst ēst, kad pankreatīts, un analizēt produktu sarakstu. Atļautie produkti:

  • diētiskie gaļa;
  • labības un graudzāles;
  • dārzeņi, kuros novērota augsta koncentrācija cietes;
  • piena produkti ar zemu tauku saturu;
  • mīzali maizi.

Ko drīkst ēst, kad pankreatīts: saraksts veselīgus produktus

Iesakām iepazīties

Gaļa slimības ir pieņemts ēst tikai vārīts veidā un bez ādas. Gaļa vistas, truša, tītara - tas ir atļautie produkti. Speciālās lietderība piemīt biezputras, kas vārītas uz ūdens. Gandrīz visi graudaugi ir atļautas lietošanai. Ļoti noderīga ir pērļu mieži. Sastāvā ieteicamās dārzeņu iekļauti vārīti kartupeļi, burkāni vārot, bietes, brokoļi un citi Ļoti noderīga ir rīsu novārījums.

Daži pākšaugu, jo īpaši zirņi, pupas un lēcas, ir aizliegtas preces pankreatīts, jo īpaši gadījumā, ja slimības saasināšanās. Iemesls ir tas, ka pākšaugi ir raksturīga daudz šķiedrvielu, kas palīdz uzlabot kuņģa darbību. Rezultāts kalpo rašanos iekaisumu gļotādas, pastiprināti sāk izdalīties tvaiki.

Reakcija iesniegto veida ēdināšanas darbojas pastiprinātā izstrādāšana fermentu aizkuņģa dziedzeris, kas provocē rašanos, jaunu procesu iekaisumu. Tomēr posmā atlaišanu slimības pākšaugi bez bailēm var būt ēdināšana.

Ko drīkst ēst, kad pankreatīts: saraksts veselīgus produktus

3 No kā vajag atteikties?

Apskatīt sarakstu ar produktiem, ja pankreatīts, kas ir aizliegts lietot. Ja diagnosticēšana slimības aizliegtas lietošanai:

  • gaļa, kuru raksturo augsta taukainu: sautēta gaļa, šašliks, pīrādziņi (turklāt, aizliegts subprodukti un zupas, kas gatavota uz bagāto buljoni);
  • šķirnes zivis ir ar augstu tauku saturu, ikri, konservi;
  • olas, kas ir cepts vai metināti cieti vārītas;
  • sēnes jebkurā veidā;
  • svaigi miltu produkti un kas pagatavoti no pilngraudu milti;
  • piena produkti ar augstu taukainu, sieri, saldējums, kokteiļi no piena;
  • dārzeņi ar augstu šķiedrvielu, kā termiski neapstrādāti;
  • termiski neapstrādāti augļi, it īpaši skābs;
  • garšvielas;
  • ātrā ēdināšana;
  • cukurotiem produktiem;
  • kafijas, kakao, stipra tēja.

Ko drīkst ēst, kad pankreatīts: saraksts veselīgus produktus

Īpaša uzmanība jāpievērš aizliegt alkoholiskos dzērienus.

Tas ir saistīts ar to, ka zem tās iedarbība rodas asas sāpju lēkmes. Svarīgi akcentēt uzmanību uz izolāciju, ko var ēst, kad pankreatīts un ko nevar. Šajā gadījumā var būt sastādīta tabula ar skaidru produktiem. Pateicoties tam ēdienkartē jāiekļauj veselīgi organismam produkti un nav radīsies neskaidrības ar pārtikas izvēle.

4 Vispārīgie noteikumi

Ka ēšanas pie kuņģa slimībām un kā pareizi ēst? Nepieciešams apsvērt, ir pareiza ēdiena pagatavošana. Apstiprināts lietošanai pārtikas produkti tiek pakļauti termiskai apstrādei, izmantojot tvaikoņi vai tiek vārīti ūdenī. Gadījumā, ja slimības remisijas ēdiens var būt cepts cepeškrāsnī ar nelielu eļļas tilpuma, labākais risinājums ir ēst gatavošana savā sulā. Nedrīkst lietot ļoti aukstu vai karstu pārtiku, temperatūra ir jāatbilst istabas vai būtu silts.Slimības ārstēšana ar diētu pieņem īpašumā ar informāciju par to, kādā veidā ir uztura tiesības. Porcijas organisma patērētais ēšanas vajadzētu būt pavisam neliels, biežums ēdienreizes - aptuveni 6-8 reizes diennaktī.

Ko drīkst ēst, kad pankreatīts: saraksts veselīgus produktus

Ilgums ievērojot stingru diētu jābūt 2 mēnešus un vairāk. Gadījumā, ja ir smaga forma slimības, tādas kā pārtikas, tiek ievērots ilgāku laiku, tas ir no pusgada līdz 8 mēnešiem. Īpaša uzmanība jāpievērš saņemt pārtikas, kritis slimības. Sastāvā atļauto produktu ar šo tiek ietverti:

  • olas ne tikai vistas, bet arī paipalu, vārītas, cieti vārītas;
  • pudiņi un želejas dabas;
  • skābpiena produktus;
  • novārījumus, kas pagatavoti no mežrozīšu, kompotus, utt;
  • vieglās tējas, kafijas.

Turklāt, nepastāv ierobežojumi attiecībā uz noteikta veida produktus un ēdienus. Tas attiecas uz putra, vārītu uz ūdens, biezeņus no dārzeņiem, sagatavota no viena produkta, tā arī kopīgi ar uztura gaļu. Noteikti būtu jāievēro ierobežojumi lietotu sāli, cukuru, saldo produktu.

Sastāvā nevēlamu ārstējot slimības ietver šādus produktus: stāvas brees, balts kāposti, ikri utt

Ko drīkst ēst, kad pankreatīts: saraksts veselīgus produktus

5 Padomi, ja saasinājumiem

Gadījumā, ja iestājas visvairāk akūtā stadijā speciālisti nosaka ūdenstilpēm, īpašu ārstēšanas plānu. Saskaņā ar šo plānu pirmajā dienā var dzert tikai dabīgus dzērienus vai minerālūdeni bez gāzes. Pēc pārtraukšanas simptomi ir sāpes var izmantot, ir daži produkti, kuriem ir noderīgi un ārstnieciskas īpašības: augļu, novārījumus, kas pagatavoti no rīsu vai griķu. Ja nav vemšana un slikta dūša slimnieks var dzert pienu ar zemu taukainu, ir sausiņi un biezpienu. Vēlāk pakāpeniski uzturs var būt biezeni, dārzeņu, zupas uz ūdens.Vārīta gaļa, var tikt atļauta tikai pēc pilnas atkāpsies slimības.

Īpaša uzmanība tiek pievērsta lieluma porcijas, sākotnējos periodos viņš ir līdz 10 karotes miltu 1 ēdienreizē. Ēdienreizes ir veikta pēc norādītā laika intervāla.

Obligāta ir pilnīga izslēgšana no uztura kaitīgu produktu. Pateicoties tam, turpmāk izbeidzas atkārtota parādīšanās uzbrukumiem. Sākotnējos posmos būs nepieciešams pierast pie šāda veida pārtikas, tālāk dažu mēnešu laikā organisms pierod. Lai uzlabotu garšas īpašības ēdienu var izmantot nelielā daudzumā, garšvielas un garšaugi.

Dati liecina par to, ka, ja diagnosticēšana pankreatīta cilvēkam ir būtiskākais jautājums ir pareizs uzturs. Tas kalpo kā vienīgais veids, kas varētu novērst slimības un apturēt iekaisuma procesus. Īpaši aktuāls šāds noteikums hroniskas formas un saasināšanās.

Galvenais iemesls, kura dēļ rodas pankreatīts, ir nepareizs uzturs un trūkums, kas rada bažas par savu veselību. Sakarā ar to speciālistiem ir piešķirts īpašs ēšanas režīms. Pateicoties tam, rodas iespēja veidot darbību, aizkuņģa dziedzera, ieskaitot visu gremošanas procesu.